ගුණයෙන් ඉහළ කොළ කැඳ පානය කරොත් ඔබට සිදුවන දේ ඇසුවොත් පුදුම වේවි

ශ්‍රී ලංකීය සංස්කෘතියේ දේශීය වෙදකමෙහි සුවිශේෂි ස්ථානයක් කොළ කැඳවලට හිමි වේ. පෝෂණීය ගුණය ඖෂධීය ගුණය හා අග්නි වර්ධක ගුණය නිසා කොළකැඳවලට ඇත්තේ සිංහල රජ දවස දක්වා ඇති ඉතිහාසයකි. දුටු ගැමුණු එළාර යුද්ධයේ දී යුධ වැඳුණූ සෙබලුන්ට උදෑසන ආහාරය සඳහා ලබා දී ඇත්තේ කොළ කැඳයි. පොළොන්නරු නටඹුන් අතර දක්නට ලැබෙන කැඳ ඔරුවල මහ සංඝයා වහන්සේලාට කැඳ සාදා දී ඇත.

බාල මහලු සැමට පෝෂණීය ආහාරයක් ලෙස ගත හැකි අතර, රෝගීන්ට ඖෂධයක් ලෙස ද විශේෂයෙන් දේශීය කාමලා චිකිත්සාවේ දී කොළකැඳවලට හිමි වන්නේ, සුවිශේෂි ස්ථානයකි. සෙංගමාල රෝගයට ප්‍රතිකාර කරන වෙද පරම්පරා ගණනාවක් එකළ දක්නට ලැබුණි. එම සෑම පරම්පාරවකටම ඔවුන්ගේ පාරම්පාරික ඖෂධයන් මෙන්ම ඔවුන්ටම අවේණික වූ කොළ කැඳ තිබූ බව ඔවුන්ගේ වෙද අත්පොත් පරික්ෂා කිරිමේ දී දැකිය හැක. කාමලාරෝගයට අමතරව අනෙකුත් රෝගයන්ට ද ඒ පරම්පාරවටලට ද අවේණික වූ කොළ කැඳ වර්ග එකළ බහුලව යොදා ඇත. අර්ශස් අම්ලපිත්ත චර්ම රෝගයන්ට, කොළකැඳවලින්, ලැබෙන ගුණය ඉමහත්ය.

රෝගීන්ට කොළ කැඳ ඖෂධයක් ලෙස හා ආහාරයක් ලෙස ද දිය හැක. එයින් රෝගියාගේ රෝගයට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව වර්ධනය වේ. රෝගයේ දි පිරිහෙන්නා වූ කායශක්තිය ද නැවත උපද්දයි.
නිරෝගී පුද්ගලයන්ට ඕනෑම කොළ කැඳ වර්ගයක් දිය හැක. එහෙත් රෝගීන් සඳහා කැඳ සකස් කරන විට ඒ ඒ රෝගියාට සුදුසු කැඳ වර්ග දිය යුතුය. එය වා-පිත් – සෙම් සිද්ධාන්තයට අනුකුළව සකස් කර දෙනවා නම් වඩාත් සුදුසු වේ.

වර්තමානයේ කොළ කැඳ පානය ගැන යම් යම් මිත්‍යමතයන් පතුරා කොළ කැඳ පානයෙන් මිනිසුන් ඈත් කිරීමට යම් පිරිසක් උත්සාහ ගන්නා බවද කිව යුතුය. ඇතැම් පවුල් සෞඛ්‍ය නිලධාරී මහත්මීන් කොළ කැඳවල එතරම් පෝෂණීය ගුණයක් නැති බව ද කොළ කැඳවල 80% ක් වතුර බව කියමින් මිනිසුන් නොමග යවමින් සිටින බවද කණගාටුවෙන් වුව ද මතක් කළ යුතුය.

කොළ කැඳවලින් පෝෂණිය ගුණය බලාපොරොත්තු වන අතරම, අග්නි වර්ධන (බඩගිනි වැඩිවීම) ක්‍රියාව ද සිදුවේ. ඖෂධීය ගුණය නිසා රෝග වළක්වා ගැනීමේ හැකියාව ද ඇත.
කොළ කැඳ යනු ශ්‍රීලංකා සංස්කෘතිය හා සබැඳුණු පෝෂ්‍යදායි ආහාරයකි. මෙය යම් කෙනෙක් අප සමාජයෙන් ඉවත් කිරිමට සිතනවානම් එය බලවත්ම ජාතික අපරාධයක් බව කිව යුතුය.
ඔබට පහසුවෙන් සාදා ගත හැකි කොළකැඳ වර්ග කිහිපයක කෙටි විස්තරයක් මෙහි සඳහන් කිරිමෙන් මා බලාපොරොත්තු වන්නේ, සතියකට දින 03 ක් වත් කොළ කැඳ පානය කර ඔබගේ කයට වැළදෙන්නා වූ රෝග සමනය කරගෙන රෝග වැළදීමේ හැකියාව ද මර්දනය කොටගෙන නීරෝගීමත් ජිවිතයක් ගත කරන ලෙසටය.

ගොටුකොළ – Hydrocotyle Asiatoca Linn

දිව්‍යා, මණ්ඩුකපර්ණි – ශේකපර්ණී නම් පර්යාය නාමවලින් හඳුන්වන මෙම ඖෂධිය ගුණයුත් පැළෑටිය ලංකාවේ සෑම ප්‍රදේශයකම වැවේ. පීනස්, මස්තිෂ්කගත රෝග, සමෙහි රෝග, අක්ෂි රෝග වලට හා බුද්ධි වර්ධනයට ද මෙම කැඳ ගුණදායක.

මුගුණු වැන්න – Atternauthero – sessils

මීනාක්ෂි යන පර්යාය නාමවලින් හඳුන්වන මෙය ලංකාවේ සෑම ප්‍රදේශයකම වැවෙන පෝෂ්‍යදායි පලාවකි. අක්ෂි රෝග සමෙහි රෝග පීණස අම්ලපිත්ත යන රෝගයන්ට, ගුණදායක.

රණවරා – Cassia Auriculata
ජලග්න – සාරදී පීත පුෂ්පා යන පර්යාය නාමවලින් හඳුන්වන මෙය වියළි කලාපයේ බහුලව වැවේ. දිය වැඩියාව ප්‍රමේය රෝග මූත්‍රා දාහයට ඉතාමත් ගුණදායක කැඳකි.

යකිනාරං Atallantia Zeylanica අටවිජම්බීර යන සංස්කෘත පර්යාය නාමයෙන් හඳුන්වයි. සෙම් රෝග, අධිරක්ත පීඩනය, රක්තවිෂ, සර්ප විෂට ඉතාමත් ගුණදායක කැඳකි.
කරල් සැබෝ Achyrauthes – Aspera
අපාමාර්ග කිණිහි – ශිධරි යන පර්යාය නාමවලින් හඳුන්වන මෙය ලංකාවේ සියලු ප්‍රදේශවල වැවේ .මෙහි කැඳ රක්ත අර්ෂස් රෝගීන්ට ඉතා ගුණදායක.

කරපිංචා Murraya Koenigil සුරභිනිම්බ ශ්‍රී පර්ණිකා, කාලශාඛ යන පර්යාය නාමවලින් හඳුන්වන මෙය අග්නි වර්ධක ගුණය ඇති කැඳකි. එමෙන්ම සර්පවිෂ රක්ත විෂ සඳහා ද යෝගයයි.

කොහිල – Lacia Aculata
ලංකාවේ වැවෙන ඉතාමත් ගුණදායි ජලාශ්‍රීත ශාකයකි. මෙහි කැඳ අර්ශස් රෝගීන්ට මළබද්ධය ඇති අයට ඉතාමත් ගුණදායක.

හිතායු, සුඛායු, දිඝායු.
වෛද්‍ය හසන්තා මුණවීර,
ආයුර්වේද ප්‍රජා සෞඛ්‍ය නිලධාරිණී

Source Link : Tv kirilli

අක්මාවේ ඇති තෙල් දියකරන ස්වාභාවික බෙහෙත් වට්ටෝරු කිහිපයක් මෙන්න බලන්න

ගොඩක් අය දුක් විදින ගැටළුවක් තමයි මේ අක්මාවේ තෙල් තැන්පත් වීම කියන්නේ ..මේ නිසා සිරුර මහත් වීම පවා සිදුවෙනවා …ඉතින් අපි අද කියලා දෙන්න යන්නේ අක්මාවේ තෙල් දියකරන ස්වාභාවික බෙහෙත් වට්ටෝරු ගැන ඔබත් මේ දේවල් දැනගන්න පහත video එක බලන්න අනිත් අයටත් දැනුවත් කරන්න අමතක කරන්න එපා

Source Link : Tv kirilli

ලොවක් හොල්ලපු ගුවන් යානාව පදවන ලංකාවේ අපේ නියමුවා කැප්ටන් සුරේන්

මීට අවුරුදු සියයකටත් පෙර විල්මට් හා ඕවිල් රයිට් දෙසොහොයුරෝ හැබෑ කළ හීනය දිගේ අපි විශාල දුරක් පැමිණ ඇත්තෙමු. එක් අයෙකුට යාන්තමින් ගමන් කළ හැකි අහස් යාත්‍රාවක සිට මගීන් සිය ගණන් ගෙන යා හැකි දැවැන්ත ගුවන් යානා දක්වා අද අහස සිසාරා ගමනේ යෙදෙන්නේ තම අතීත උරුමයේ තේජාන්විත බවද රැගෙන ය. මෙසේ දියුණුවට පත් ගුවන් මගී ප්‍රවාහන ක්ෂේත්‍රය තුළ අද දක්නට ඇති විශාලතම ගුවන් යානය වන්නේ යුරෝපයේ එයාර්බස් සමාගම විසින් නිෂ්පාදිත A 380 යානාව ය. මගීන් 517ක් රැගෙන අඩි 43,000ක් ඉහළ අහසේ ගමන්කිරීමට ඊට හැකියාව තිබේ.

කපිතාන් සුරේන් රත්වත්ත මහතා
කටුනායක ගුවන් තොටුපොළ ධාවන පථය නවීකරණය කිරීමෙන් අනතුරැව මෙරටට පැමිණෙන පළමු A 380 ගුවන් යානාව එළඹෙන අගෝස්තු 14 වැනිදා ඩුබායි සිට මෙරටට පැමිණීමට නියමිතය. ඒ ඇසුරෙන් ශ්‍රීලංකන් ගුවන් සේවයේ ප්‍රධාන විධායක නිලධාරී සුරේන් රත්වත්ත මහතා සමඟ සංවාදයකට පිවිසියේ A 380 ගැන මෙරටදී සිදුවන කතාබහකදී අනිවාර්යයෙන්ම දායක විය යුතු තැනැත්තා ද කපිතාන් සුරේන් රත්වත්ත බවට සැකයක් නොමැති බැවිනි. ඒ මන්දයත්, එයාර් බස් සමාගම නිෂ්පාදනය කළ පස්වැනි A 380 යානය පැදවූයේත්, මුල් වරට මෙරටට A 380 යානයක් පදවාගෙන ආවේත් සුරේන් රත්වත්ත මහතා ය.

“එයාර් බස් සමාගම A 380 නිෂ්පාදනය කරන්න පටන් ගත්තු කාලෙ මම හිටියෙ එමිරේට්ස් ගුවන්සේවයේ. එතැන ගුවන් නියමුවන් අතර ජ්‍යෙෂ්ඨත්වයෙන් පස්වැනි ගුවන් නියමුවා වුණේ මමයි. ඉතින් එමිරේට්ස් මිලදී ගත්ත පස්වැනි A 380 ගුවන් යානය පදවාගෙන ඒමේ අවස්ථාව ලැබුණේ මටයි” සුරේන් රත්වත්ත මහතා කතාබහ ඇරඹුවේ එලෙසිනි.

එකල එමිරේට්ස් ගුවන් සේවයේ සිටි එකම ශ්‍රී ලාංකික ගුවන් නියමුවා වූ කපිතාන් සුරේන් රත්වත්ත ප්‍රංශයේ ටුලුස් නුවර එයාර් බස් නිෂ්පාදනාගාරයේ සිට ඩුබායි දක්වා A 380 යානය පදවාගෙන ආවේය.

“ගුවන් යානයක් නිෂ්පාදනය කරලා ගුවන් සේවයකට දෙන්න කලින් පරීක්ෂණ ගුවන් වාරයක් සිදුකරනවා. ඒකට පස්සෙ තමයි ගුවන් යානය මිලදී ගන්න යන ගුවන් සේවයේ නියමුවන් දෙදෙනෙකු ගුවන් යානා නිෂ්පාදන සමාගම වෙත ගෙන්වා ගෙන අලුත් ගුවන් යානය පුහුණුවීමට ඉඩ ලබාදෙන්නෙ. ඉතින් මමත් මගේ සහාය ගුවන් නියමුවරයාත් ප්‍රංශයට ගිහින් A 380 පැදවීමට හුරුව ලබාගත්තා”.

අලුත්ම ගුවන් යානයක නියමු කුටියට ගොඩවැදීම ගුවන් නියමුවෙකුට විශාල ආස්වාදයක් ගෙනදෙන අත්දැකීමකි. මුල්වරට A 380 නියමු කුටියට ගොඩවැදුණු ඔහුට දැනුණු හැඟීම ද විශේෂ එකක් විය. “ඇත්තටම කොක් පිට් එකට (නියමු කුටිය) ගියාට පස්සෙ දැනුණෙ වෙනම ලෝකෙකට ගියා වගේ හැඟීමක්. ගොඩක් වෙනස් දේවල් එතැන තිබුණා. මම හිතන්නෙ එයාර් බස් ගුවන් යානා නිෂ්පාදනය පටන් ගත්තෙ 1981 දි විතර. ඉතින් එයාලගෙ තාක්ෂණික දියුණුව උපරිම තලයකට ඇවිත් තිබෙන බව එතැනදි මට තේරුණා”.

A 380 යානාවේ ඇති සුවිශේෂීතාව ලෙස ඔහු හඳුන්වන්නේ එය පදවාගෙන යාමේදී වැරැදි සිදුවීමට ඇති ඉඩකඩ ඉතාමත් සීමාසහිත වීම ය. එනම් එක් පද්ධතියක යම් දෝෂයක් ඇති වූ විටෙක එම අඩුපාඩුව වළක්වාලමින් කටයුතු කිරීමට තවත් සමාන පද්ධති දෙකක් තුනක් ගුවන් යානයට එක්කර තිබේ. එනිසා ගුවනේ සිදුවිය හැකි අනතුරු වළක්වාගනිමින් වැඩි මගී ආරක්ෂාවක් සහතික කිරීමට ඉන් ලැබෙන්නේ විශාල පිටුබලයකි.

“ගුවන් ගමන් අතරතුර යම් අකරතැබ්බවලටත් මුහුණ දීලා ඇති?” ඔහුට යොමුකෙරුණු තවත් පැනයකි. “නැහැ ඇත්තටම එහෙම ලොකු ප්‍රශ්න මුකුත් ආවෙ නැහැ. සමහර වෙලාවට කුණාටුවක් තිබ්බොත් කාලගුණ වෙනස්වීම් නිසා පොඩ්ඩක් කරදර වෙනවා. ඒ හැරුණම ලොකු සිදුවීමක් වෙලා නැහැ. හැබැයි එක දවසක් A 380 යානයක්ම පදවගෙන යනකොට පොඩි ළමයෙක්ට අසනීප වෙලා ජර්මනියේ මියුනික් ගුවන්තොටුපොළට හදිසි ගොඩබෑමක් සිදුකරන්න වුණා. ඒ සිදුවීම හින්දා මියුනික්වලට මුලින්ම A 380 එකක් ගෙනිච්චෙත් මමයි” ඔහු කීවේ හිනැහෙමිනි.

කපිතාන් සුරේන් රත්වත්ත පෞද්ගලිකව ද A 380 යානයට දක්වන්නේ දැඩි ඇල්මකි. A 380 යානය ගැන සිදුකළ කතාබහ පුරාවටම ඔහුගේ දෑස් දිලිසුණේ තමන් වඩාත්ම ආදරය කරන දෙයක් ගැන කතා කරන කුඩා දරුවකු සිහිගන්වමිනි.
“A380 කියන්නෙ හරි ෂෝක් ප්ලේන් එකක්. ඇතුළෙ ඉන්නකොට එන්ජින් එකේ සද්දයක්වත් ඇහෙන්නෙ නැහැ. ඒක ඇත්තටම නියම වැඩක්. ඔයාලත් අනිවාර් යෙන්ම ඒකෙ යන්න. ගුවන් යානයේ තට්ටු දෙකක් තියෙනවා. පළමු පන්තියේ ෂවර්ස් (නාන කාමර) දෙකක් වගේ ගොඩක් පහසුකම් තියෙනවා. සාමාන්‍ය ප්ලේන් එකක බාත් රූම් එක ගොඩක් පොඩියිනෙ. නමුත් මේකෙ බාත් රූම් එකක් මේ මම දැන් ඉන්න කාමරේට වඩා පොඩ්ඩයි පොඩි. ඒ හින්දා වෙන ප්ලේන්ස්වල පළමු පන්තියයි A 380 පළමු පන්තියයි අතර තියෙන්නේ ලොකු වෙනසක්, පරතරයක්” තියෙනවා.

A 380 යනු දිගු දුර ගුවන් ගමන් සඳහා විශේෂයෙන්ම සැකසුණු ගුවන් යානයකි. එහි තාක්ෂණය මෙන්ම සුවපහසුව ආදී බොහෝ කාරණා එවැනි දිගු දුර සේවාවන් සඳහා මනාව ගැලපේ.

“A 380 යානයේ මම ගිය දිගම ගමන, පැය පහළොවක්. ඒ ඩුබායි ඉඳන් ලොස්ඇන්ජලීස් දක්වා. ඒ කාලෙ හැටියට ඒක ලෝකෙ තිබුණු දිගම ෆ්ලයිට් එකක්. දැන්නම් ඩුබායි ඉඳන් නවසීලන්තයටත් ගුවන් යානා තියෙනවා. ඒකට මම හිතන්නෙ පැය 17ක් විතර යනවා”.

ප්‍රංශයේ පිහිටි එයාර් බස් සමාගම හැරැණු විට ගුවන් යානා නිෂ්පාදනය කරන ලොව අනෙක් ප්‍රධානතම සමාගම වන්නේ අමෙරිකා එක්සත් ජනපදයේ බොයිං සමාගම ය. අන්තර්ජාතික ගුවන් සේවාවන් සඳහා බහුලව භාවිත කරන මෙම ගුවන් යානා වර්ග දෙකම පැදවීමේ අත්දැකීම් සුරේන් රත්වත්ත මහතා සතු ය.

“එයාර්බස් හා බෝයිං අතර ලොකු වෙනසක් තියෙනවා. පාලන පද්ධතිය සියයට සියයක්ම වෙනස් කිව්වොත් වැරදි නැහැ. සාමාන්‍යයෙන් ගුවන් නියමුවෙකු එක් කාලයකදී පදවන්නෙ එක්කෝ එයාර්බස් එකක් එහෙමත් නැත්නම් බොයිං එකක්. ඒ දෙකම එකවර පදවන්න බැහැ. A 380 එකක් පදවන කොට වුණත් වෙන ප්ලේන්ස් පදින්න යන්නෙ නෑ”.

ඔහු පවසන ආකාරයට බොයිං 777 හා සැසඳීමේදී A 380 යානය මගීන් වෙනුවෙන් වැඩි සුවපහසුවක්, සුඛෝපභෝගීත්වයක් පිරිනැමුව ද A 380 නඩත්තුව එතරම් ලෙහෙසි නැත. එහි ඉන්ධන කාර්යක්ෂමතාව අනුව බලන විට ලාභ ඉපැයීමට නම් A 380 මගී ආසන පිරවීම අත්‍යවශ්‍ය කරුණකි. එසේ නොවන විට A 380 යනු ගුවන් සේවයකට සම්පතකට වඩා හිසරදයක් වීමේ ඉඩකඩ වැඩිය. ඊට සාපේක්ෂව බොයිං යානාවල ඉන්ධන පිරිමැසුම්දායී බවත් නඩත්තුවේ පහසුවත් හේතුවෙන් A 380 යානා අලෙවියේ පවතින්නේ යම් පසුබෑමකි.

ශ්‍රීලංකන් ගුවන් සේවයටත් A 380 ගුවන් යානා ලබාගැනීමේ සූදානමක් ඇත්ද යන්න ඔහුගෙන් විමසීමට ද අමතක නොකළෙමු.

“අපිට ඇත්තටම ඒ වාගේ ලොකු ගුවන් යානයක අවශ්‍යතාවයක් නැහැ. දැනට මගීන් 200 -250ක් ගෙන යා හැකි යානා අපට තිබෙනවා. එම සංඛ්‍යාව අපට ප්‍රමාණවත්. ගිම්හාන කාලෙදි සහ නත්තලේදි අපිට ඊට වඩා මගී ආසන විකුණන්න පුළුවන්. නමුත් අවුරුද්දෙ හැමදාම ආසන පන්සීයක් විතර විකුණන එක ටිකක් අමාරු වැඩක්”.

එමිරේට්ස් ගුවන් සේවය යනු අද ලෝකයේ පවතින දියුණුම ගුවන් සේවයක් බව අවිවාදිත ය. එහි සෑහෙන කලක් සේවය කළ අයෙකු ලෙස ඔහුට එමිරේට්ස් ගැනද කියන්නට දෑ ඕනෑ තරම් තිබේ.

“මම එමිරේට්ස් එකට ගියේ එයාර් ලංකා අවුරුදු හයක් වැඩ කරලා. මම එමිරේට්ස් යද්දි එයාලට තිබුණෙ ප්ලේන් හතරයි. එයාර් ලංකා ප්ලේන් නමයක් තිබුණා. ඉතින් යාළුවො මට හිනාවුණා එයාර් ලංකා එකෙන් අයින් වෙලා එමිරේට්ස් යනවා කියල. අන්තිමේදී මම එතැනින් අයින් වෙලා නැවත මෙහෙට එද්දි එමිරේට්ස් එකට ප්ලේන් 250ක් විතර තිබුණා”.

එමිරේට්ස් ගුවන් සේවය දියුණුව කරා ගිය ගමන සුරේන් රත්වත්ත මහතා හැඳින්වූයේ මැජික් එකක් ලෙසිනි.

“එමිරේට්ස් එකට ඒ වැඩේ කරන්න පුළුවන් වුණු එක හේතුවක් තමයි ඩුබායිවලට සල්ලි තිබුණා. සල්ලි නැතුව එයාර් ලයින් එකක් දුවන්න බැහැ. අනිත් කාරණය තමයි එහෙදි සියලු මඟපෙන්වීම්, මෙහෙයවීම් උඩ ඉඳන් පහළටම එකම විදිහට ගලාගෙන යනවා. අපේ රටේ එහෙම නැහැනෙ. ඩුබායිවල ෂේක් කිව්ව කතාව තමයි ‘අපි නගරෙ හදන්න ඕනෙ. ඒකට මිනිස්සු ගේන්න ඕනෙ. මිනිස්සු ගේන්න අපිට එයාර් ලයින් එකක් ඕනෙ. ඒ හින්දා අපි එයාර්පෝට් එක හදනවා’ කියලයි. ඒ අරමුණ තිබුණු නිසා එමිරේට්ස් දියුණු වුණා. අද වැඩියෙන්ම A380 යානාත් වැඩියෙන්ම බෝයිං 777 යානාත් තියෙන්නෙත් එමිරේට්ස්ලටයි”.

‘ලොකු වුණාම කවුරුන් වෙන්න කැමැතිදැයි මීට දශක දෙකකට පෙර පොඩි එකෙකුගෙන් ඇසූ විට හිතේ මැවෙන්නේ අනාගතයේ දොස්තරවරුන්, ඉංජිනේරුවන් පමණක් පිරැණු රටකි. ඊට වෙනස් උත්තරයක් දෙන්නේ එහෙමත් දරුවෙකි. තම පවුලේ කිසිවෙකුත් ගුවන් ගමනාගමන ක්ෂේත්‍රයට සම්බන්ධ වී නොතිබුණු පසුබිමක සුරේන් රත්වත්ත කුඩා දරුවා ගුවන් නියමුවෙකු වන්නට සිහින දැකීම විශේෂ වන්නේ එනිසා ය.

“මමත් තාම දන්නෙ නෑ ඇයි මම ගුවන් නියමුවෙක් වුණේ කියල. පොඩි කාලෙ ඉඳන්ම ඒ ආසාව තිබුණු බව නම් මතකයි. ඒ ආසාව දිගේ මම ඉදිරියට ගමන් ගත්තා. දැන් ආපහු හැරිලා බලද්දි ලොකු සතුටක් දැනෙනවා. මොකද ගුවන් නියමුවෙක් විදිහට මම වැඩ කළේ ක්ෂේත්‍රයේ හොඳම කාලෙදියි. වර්තමානයෙදි ගුවන් නියමුවෙක්ගෙ රාජකාරිය බොහොම වෙහෙසකරයි. අද පැය පහළොවක් ගුවන් යානය පැදෙව්වොත් හෙට ආපහු තවත් පැය පහළොවක් පදවගෙන ආපහු එන්න ඕනෙ. ඒ කාලෙ එහෙම නැහැ. මගේ ළමයි දෙන්නට ගුවන් නියමු ක්ෂේත්‍රයට එන්න එපා කියලා මම කිව්වෙත් ඒ හින්දයි. මේ යන විදිහට මම නම් හිතන්නෙ ඉස්සරහට ඩ්‍රයිවර්ලා නැති කෝච්චි වගේ පයිලට්ලා නැති ගුවන් යානාත් දකින්න ලැබේවි.
1980 වසරේ පටන් ජෙට් ගුවන් යානා වර්ග නමයක ගුවන් නියමුවා ලෙස පැය 19,000 කට අධික කාලයක් ගුවනේ සැරි සරෑ ඒ ලෙන්ගතු මිනිසා තම අත්දැකීම් සමුදායෙන් බිඳක් අප හා බෙදාගත්තේ එලෙසිනි.

රජිත ජාගොඩ ආරච්චි
සේයාරුව – සුමුදු හේවාපතිරණ / දේශය පුවත්පත

Source Link : Tv kirilli

ලසිත් මාලිංග යළි කණ්ඩායමට ශොහාන්ට නිදහස් කුසලානය අහිමි වෙයි..?

ශ්‍රී ලංකා යොවුන් වේග පන්දු යවන ක්‍රීඩක ෂෙහාන් මධුශංකට නිදහස් කුසලාන තුන්කොන් විස්සයි විස්ස ක්‍රිකට් තරගාවලිය අහිමි වන බව ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් තේරීම් කමිටු සභාපති ග්‍රැහැම් ලැබ්බ්‍රෝයි පවසනවා.

ෂෙහාන් බංගලාදේශ කණඩායම සමග පැවැති අවසන් විස්ස 20 තරගයේදී පාදයේ අබාධයට ලක්වූ අතර එහිදී ප‍්‍රතිවාදීන්ගේ කඩුලු 02ක් බිද හෙළීමටද ශෙහාන් සමත්විය.

එම අබාධය හේතුවෙන් මාසයක පමණ කාලයක් ශෙහාන් ට ක‍්‍රිකට් අහිමි වන බව ලැබ්රෝයි මහතා පවසා සිටියේය.

කෙසේ වෙතත් ශෙහාන් වෙනුවට කණ්ඩායමට කැදවන ක‍්‍රීඩකයා කවුරුන්ද යන්න තවමත් තීරණය කර නොමැති අතර විචාරකයින් පවසන්නේ බොහොදුරට ලසිත් මාලිංග නිදහස් කුසලානය සදහා කණ්ඩායම කැදවනු ඇති බවයි.

Source Link : Tv kirilli

අනිවාරෙන් දෙපාරක් බලන්න වෙනවා මේ ෆොටෝ තේරුම් ගන්න නම්

ඔබ ඡායාරූපයක් බලන විට ඔබට එය එක වරක් බැලු විට ඔබ නොදකින දෙයක් හෝ එය ඇත්තටම පෙනෙන දේ නොවෙන්න පුළුවන්. බැලු බැල්මට එක පාරටම පෙනෙන දේ දෙවන වරටත් බලන විට ඔබට තේරුම් ගන්න හැකි වෙන්නේ ඔබ ඒ පලවෙනි වරට දුටු දේ නොවන බව. එහෙනම් බලමු ඒ වගේ ඡායාරූප කිහිපයක් පහතින් නරඹන්න

Source Link : Tv kirilli

ගුරුවරියක් විසින් සිසුවෙකුට යැවූ වීඩියෝවක් නිසා රටම උණුසුම් වෙයි මෙන්න එම වීඩියෝව

පොලිසියට බොරු කීමේ වරදට ඇමරිකාවේ ඔහියෝ ප‍්‍රාන්තයේ ක‍්‍රිස්තියානි පාසලක ගුරුවරියක් අත්අඩංගුවට ගෙන ඇත. තිස් හය හැවිරිදි වියේ පසුවන ජේමී ක්ලිමී සින්සනාටි හිල්ස් ක‍්‍රිස්තියානි ඇකඩමියේ 5වන ශ්‍රේණියේ විද්‍යා ගුරුවරියක් ලෙස සේවය කර තිබේ.

පසුගිය නොවැම්බර් මස දී ඇගේ නිරුවත් ඡයාරූප කිහිපයක් අන්තර්ජාලයේ කාමුක වෙබ් අඩවි තුළ පළ වී ඇති අතර ඒවා ලක්ෂයකට අධික පිරිසක් විසින් නරඹා ඇතැයි පැවසේ. එසේ පළ වූ දිනට පසුදින “ජේමී” විසින් පොලිසියට පැමිණිලි කර ඇත්තේ තම අයිෆෝන් ජංගම දුරකථනය සොරාගෙන ඇති බවයි.
තමන් සහ ජේමී අතර හුවමාරු වූ ඡයාරූප මෙසේ පළවූයේ කෙසේදැයි ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයා මාධ්‍ය වෙත පවසා තිබුණි. කෙසේ වෙතත් ඡයාරූප ගැන අදහස් දැක් වූ ඇතැමෙකු පවසා ඇත්තේ මෙම ගුරුවරිය යහපත් චරිතයක් ඇති අයෙකු නොවන බව තමන් නම් හොදාකාරවම දන්නා බවයි. සිදුවීමෙන් පසු මවකද වන ජේමී ක්ලිමී පාසල් පරිපාලනය විසින් නිවාඩු යවනු ලැබිණි.

මේ අතර සිදුකළ පර්යේෂණවලින් හෙළිවී ඇත්තේ සිය සැමියාට අමතරව තවත් එක් අංකයකට ඈ විසින් සිය නිරුවත් ඡයාරූප යවා ඇති බවයි. මේ සමග ජංගම දුරකථනය පැහැරගැනීමේ චෝදනාවද අසත්‍යයක් බව ජේමී විසින් පිළගෙන ඇත.

ඉන්පසු පොලිස් පරීක්ෂණවලට බාධා කළ බවට චෝදනා කරමින් පොලීසිය විසින් ඈ අත්අඩංගුවට ගැනීමට කටයුතු කර ඇති අතර පසුව ඇය ඇප මත නිදහස් කර තිබේ. මේ වනවිට ක‍්‍රිස්තියානි පාසල් ගුරුවරිය වූ ඇය සිය වෘත්තීයෙන් සමුගෙන ඇතැයිද පැවසේ.

Source Link : Tv kirilli

දෙමළ ඊළම පූදින්නේ නෙළුම් පොහොට්ටුව මතින් සම්බන්ධන් කිව්ව ආන්දෝලනාත්මක කතාව මෙන්න

පැවැති පළාත් පාලන මැතිවරණයට පෙර සිදුකළ ඡන්ද ව්‍යාපාරවලදී හිටපු ජනාධිපතිවරයා සිංහල ජනතාව අමතා මෙම ඡන්දයේ තීන්දුව අනුව ඊළම නැවත නැගිටිනු ඇතැයි කළ ප්‍රකාශයෙන් තමන් තැතිගත් බව විපක්‍ෂ නායක ආර්. සම්බන්ධන් පවසනවා.

විපක්‍ෂනායකවරයා මෙම අදහස් පළ කළේ ඊයේ (19දා) පාර්ලිමේන්තුව රැස්වූ අවස්ථාවේදීයි.

දෙමළ ඊළම නිර්මාණය වෙන බව ඔහු කියන්නේ කෙසේද? ඔහුගේ දේශපාලන ව්‍යාපාරය අහිංසක සිංහල ජනයා නොමග යවන සුලු ද්වේෂ සහගත, කුරිරු හා අස්ථිර ක්‍රමවේදයක්. රාජපක්‍ෂ මහතා මේ ක්‍රමවේදයෙන්ම කටයුතු කළොත් දෙමළ ඊළම පූදින්නේ අප මතින් නොව, ඔබේම නෙළුම් පොහොට්ටුව මතින් යැයි විපක්‍ෂනායකවරයා වැඩිදුරටත් සඳහන් කළා.

Source Link : Tv kirilli

තමන් අගමැති ධුරයෙන් ඉල්ලා අස්වන බවට රනිල් ජනපතිට පවසයි..? සම්පුර්ණ විස්තරය මෙතනින්

මසක කාලයක් අතුලත අගමැති ධුරයෙන් තමන් ඉවත් වන බව අගමැති රනිල් වික‍්‍රමසිංහ මහතා විසින් ජනාධිපති මෛත‍්‍රිපාල සිරිසේන මහතාට ප‍්‍රකාශ කර ඇති බව ආණ්ඩුවට හිතවාදී වෙබ් අඩවි හා සමාජ ජාලා පිටු ඔස්සේ වාර්තා පලවෙයි.

තමනට ධුරයෙන් ඉවත් වීම සදහා එම කාලය ලබා දෙන්නැයි අගමැතිවරයා ඉල්ලා ඇත්තේ වෙනත් අගමැතිවරයෙක් පත් කර නව ආණ්ඩුවක් පිහිටුවන්නේ යයි ලද තොරතුරු මත බවද වාර්තාවන්හි දැක්වෙයි.

තමන් ආරම්භ කල වැඩ රාජකාරී වෙනත් පුද්ගලයන්ට පැවරීම, ඉදිරි සැලසුම් සම්බන්දයෙන් නිලධාරීන් දැනුවත් කිරීමට එම මසක කාලයේදී තමන් කටයුතු කරන බවත් ඉන් අනතුරුව ධුරයෙන් ඉවත් වන බවත් අගමැතිවරයා පොරොන්දු වූ බව වැඩි දුරටත් සදහන්ය.

ඊයේ දිනයේ ශ‍්‍රීලනිප මැති ඇමතිවරුන් පිරිස තීරණය කර ඇත්තේ එජාප-ශ‍්‍රිලනිප ජාතික ආණ්ඩුව ඉදිරියට ගෙන යාමටත් මසක කාලයකින් පසුව ඒ සම්බන්දයෙන් අවසන් තීරණයක් ගැනීමටත්ය.

මේ අතර අගමැති රනිල් වික‍්‍රමසිංහ මහතාට ගෞරවාන්විත සමුගැනීමක් දිය යුතු නිසා ඔහු ධුරයෙන් ඉවත් නොකර ඉල්ලා අස්වීම සදහා සාධාරණ කාලයක් දෙන්නැයි දැනට දින තුන හතරකට පෙර එජාප ප‍්‍රබලයන් පිරිසක් විසින් ජනාධිපතිවරයාගෙන් ඉල්ලා සිටි බවද දැනගන්නට ඇත

Source Link : Tv kirilli

ඉන්දියාවට ගහලා කප් එක ගන්න ලංකා කණ්ඩායම උඩු යටිකුරු කරන්න හතුරුසිංහගේ සූදානමක්

ශ්‍රී ලංකා කණ්ඩායම සාර්ථක බංගලාදේශ සංචාරයක් අවසන් කර ඊයේ ශ්‍රී ලංකාවට පැමිණි අතර එම අවස්ථාවේ පැවති මාද්‍ය හමුවේ අදහස් දැක්වූ චන්දික හතුරුසිංහ පවසා තිබුනේ එළඹෙන නිදහස් කුසලාන තරඟාවලියට ක්‍රීඩා කරන කණ්ඩායම වෙනස් විය හැකි බවය.මෙම හමුවේදී ක්‍රිකට් පාලක මණ්ඩල සභාපති තිලංග සුමතිපාලද අදහස් දක්වා තිබිණි.

ශ්‍රී ලංකාව, බංගලාදේශය හා සිම්බාබ්වේ සමඟ පැවැත්වූ තුන්කොන් ක්‍රිකට් තරගාවලිය, බංගලාදේශය සමඟින් පැවැත්වූ ටෙස්ට් හා විස්සයි විස්ස තරග දෙකම ජයග්‍රහණය කිරීමට ශ්‍රී ලංකා කණ්ඩායම සමත් වූයේ කලකට පසුව නැවතත් ශ්‍රී ලංකා ප්‍රේක්ෂකයින් ක්‍රිකට් ක්‍රීඩාව දෙසට නම්මා ගනිමිනි.

“මේ තරගාවලිය සාර්ථක කර ගැනීමට සහය වූ සෑම දෙනාටම මා ස්තුතිවන්ත වෙනවා, විශේෂයෙන්ම හතුරුසිංහ මහතාට. නැවතත් පෙර තිබූ අපේ සැඟවුණු දස්කම් ක්‍රමානුකූලව මතුවෙනවා. ඒක අපිට ලොකු සතුටක්.” යැයි මාධ්‍ය සාකච්ඡාව ආරම්භ කරමින් ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් ආයතනයේ සභාපති තිලංග සුමතිපාල මහතා පැවසීය. වැඩි විස්තර හා Photos , Videos බලන්න පහළ Link එක හෝ Video මත Click කරන්න >>

අනතුරුව බංග්ලාදේශ තරග සංචාරයේ දී ශ්‍රී ලංකා කණ්ඩායම මෙහෙයවූ නායක චන්දිමාල් මෙසේ සිය අදහස් පැවසූවේය.

“පසුගිය වසර 1 ½ කට ආසන්න කාලය අපේ කණ්ඩායමට ඉතාමත් අසීරු කාලයක් වුනා. ඉන්පසුව හතුරුසිංහ මහතා ශ්‍රී ලංකා කණ්ඩායමේ නව ප්‍රධාන පුහුණුකරු ලෙස වැඩ භාර ගත්තාට පසුවත් අපි එක්දින තරග දෙකක් පරාජය වුනා. ඒ පරාජයන් නිසාවෙන් අපි අපේ පුහුණුවීම් හොඳින්ම කරලා අපේ කණ්ඩායම් ජවය වැඩිකර ගත්තා. තමාගේ රට වෙනුවෙන් සැවොම එකාමෙන් පවුලක් වගේ ක්‍රීඩා කරලා තමාට නියමිත ඒ ඒ කාර්යන් නිසියාකාරව ඉටු කරපු නිසා අපිට පූර්ණ තරගාවලි ජයක් ලබා ගැනීමට පුළුවන් වුනා. ඒ වගේම අපේ පුහුණුකරුවන් අපේ කණ්ඩායමේ ආකල්පමය වෙනසක් කළා. අවසානයේ මා ප්‍රේක්ෂකයින් ඇතුළු සියලුම දෙනාට ස්තුතිවන්ත වෙනවා සෑම විටකම අපේ කණ්ඩායම සමඟින් සිටීම පිළිබඳව.”

ලබන මාර්තු මස 6 වැනිදා සිට 18 වැනිදා දක්වා ශ්‍රී ලංකාව, ඉන්දියාව හා බංග්ලාදේශය තරග වදිනු ලබන නිදහස් කුසලාන විස්සයි විස්ස තරගාවලිය ආරම්භ වීමට නියමිතව තිබේ. ඒ පිළිබඳව ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් කණ්ඩායමේ ප්‍රධාන පුහුණුකරු වන චන්දික හතුරුසිංහ මහතා අදහස් දක්වමින් ප්‍රකාශ කර සිටියේ,

“ඉදිරියේ දී පැවැත්වෙන නිදහස් කුසලාන තරගාවලියට අපි සංචිතය තෝරා ගන්නේ අදාළ තණතීරු, ප්‍රතිවාදී කණ්ඩායමේ ස්වභාවය හා ඒ ඒ තරගය පවතින අවස්ථාව අනුවයි. මේ තරගාවලියේ දී නම් මම මේ ගොල්ලන්ගේ දක්ෂතාවලට වඩා මානසිකත්වය වර්ධනය කරපු එක තමයි ගොඩක්ම කළේ.”

එසේම පසුගිය තරගාවලි කිහිපයක දී විටින්විට සාර්ථක වූ තිසර පෙරේරා මේ තරගාවලිය පුරාවටම දස්කම් අතරට පැමිණීම සම්බන්ධවත් හතුරුසිංහ මහතා මෙහි දී අදහස් දක්වන ලදි.

“මේ කණ්ඩායමේ හැමෝම දස්කම් අතරට පිවිසුණා. ඒ වගේම කියන්න ඕන තිසර පෙරේරා ගැන ඔහුගේ යම් සුළු වෙනස්කම් කිහිපයක් මම නිවැරදි කර දුන්නා. පසුව ඔහු ඒ දේවල් නිවැරදි ලෙසින් භාවිතයට ගෙන දස්කම් අතරට පිවිසියා.

Source Link : Tv kirilli

දගකාර ෂෙහානි කහදවල යලිත් ඇදුමක් නිසා කතාබහට සියළු ජයාරූප සහිතයි මෙන්න එම ඡායාරුප

පාටියකට ඇඳගෙන ආපු ඇඳුමක් නිසා රටෙන කතාබහට ලක්වුණු තරුණ පරපුරේ ඉන්න නිලියක් තමයි ෂෙහානි කහඳවල කියන්නේ ඉතින් අපි අද ඔයාලට කියන්න යන්නේ ෂෙහානි කරපු අලුත් අෆොටෝ ශුට් එක ගැන බලන්නකෝ තව කෙල්ලෙක් එක්ක කරපු මේ ෆොටෝ ශුට් එක ලස්සනද කියලා හැබැයි අන්දුමනම් පොඩ්ඩක් අවුල් වගේ ඡායාරුප සියල්ල පහත විදියෝවෙන් නරඹන්න

Source Link : Tv kirilli